能力をあげたいなら 2022/08/13 *IQを上げる 青魚のDHAだが、内臓ごと食べれば効果倍増です *頭の回転を上げる 朝、洋食ならヨーグルト、和食なら漬物で乳酸菌を取って下さい *記憶力を上げる 豆腐、味噌、納豆のレシチンが神経伝達部室を作ります *成長速度を上げる のりやヒジキの鉄分で、ボーっとした子が変身します Like Comment Share